پایان مرحله اول لیگ بسکتبال با صدرنشینی سحر
پیروزی سپاهان و سنگ آهن بافق | برتری پرگل نامینو
خاتون بم پس از ۱۵۲۵ روز شکست خورد
سکوت ورزشکاران در برابر اتفاقات | در میانه میدان مین؟
سارا قمی از فوتبال خداحافظی کرد
ثریا آقایی عضو کمیته بینالمللی المپیک شد
شکست غیرمنتظره خاتون بم در انزلی
سپاهان با پیروزی بر مالدیو استارت زد
هاجر دباغی، دختر فوتبالیست و عضو تیم ملی تازهترین قربانی پارگی رباط صلیبی ACL است اما چرا ورزشکاران زن بیشتر درگیر این آسیب هستند؟
پارگی رباط صلیبی زانو ACL کابوس ورزشکاران است و راهها در این مورد همیشه به جراحی ختم میشده. به نظر میرسد اوضاع در حال تغییر است.
در این مقاله درباره دویدن، تأثیر بر زانو و اقدامات پیشگیرانه صحبت کردهایم. این که دویدن باعث میشود غضروف شما انعطافپذیرتر شود


