خاتون، نزدیکتر به جام | طوفان هشتگله گلگهر
پیروزی بزرگ سحر بر گروه بهمن و بازگشت به صدر
سپاهان صدرنشین ماند؛ استقلال طعم پیروزی را چشید
چشمک شهرداری ارومیه و خوشسیما به لیگ برتر
پیروزی خاتون در برف ایلام | پیروزی پرسپولیسیها
آکادمی سحر و گروه بهمن با برد برگشتند
اشتباهات خبرساز داور دیدار استقلال و وارش نوشهر
خیز بلند استقلال به سوی قهرمانی با ۶ گل دیگر
هاجر دباغی، دختر فوتبالیست و عضو تیم ملی تازهترین قربانی پارگی رباط صلیبی ACL است اما چرا ورزشکاران زن بیشتر درگیر این آسیب هستند؟
پارگی رباط صلیبی زانو ACL کابوس ورزشکاران است و راهها در این مورد همیشه به جراحی ختم میشده. به نظر میرسد اوضاع در حال تغییر است.
در این مقاله درباره دویدن، تأثیر بر زانو و اقدامات پیشگیرانه صحبت کردهایم. این که دویدن باعث میشود غضروف شما انعطافپذیرتر شود


